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Posted by んだ！ブログ運営事務局 at

2013年10月20日

中国のアイドル文化

AKBは日本で人気というかもう文化ですけど
中国にはそういった文化があまりないらしいんですね！

でもSNHが人気らしいです。

こうして世界でも人気になっていくのっていいですよね。

頑張って欲しいです！

  


Posted by dietnews at 22:58 │Comments(0) │日々おもうこと

2012年12月02日

簡単便利！置き換えダイエット

置き換えダイエットは数あるダイエット法の一つですが
誰でも一度は挑戦した事があるのではないでしょうか。

1日の食事の内1食をダイエット食に置き換えて軽い運動を加える事により
体重を減らし理想の体型へ近づけていくというものです。

テレビ通販でもよく紹介されているのが「マイクロダイエット」や「DHCプロテインダイエット」です。

「DHCプロテインダイエット」は元モーニング娘の中澤裕子さんや
お笑いタレントの友近さんが挑戦して成功したことでも有名です。

テレビコマーシャルやインターネットの広告にも画像が掲載され紹介されていますから
見たことがあるかもしれません。

その他にも「ローカロ生活」「オルビスプチシェイク」「パステルゼリー」など
実に多種多様な種類が揃っています。 クッキータイプ、ゼリータイプ、
食事タイプ、ドリンクタイプとなっているので自分好みのものを選べるのも人気のひとつです。

これだけあれば同じ種類や味ばかりで飽きる事もありませんから
自分で上手く選んで組み合わせてみましょう。 価格やカロリーなども
それぞれ違いますのでまずは公式サイトを見てお試しタイプなどから始めてみて下さい。。

置き換えダイエットは1日1食となっていますがその日に食べるタイミングと
量を決めておけば継続していく事が出来ます。

健康的に長く続けられるように1日の摂取量を
守って適度な運動をしていくと効率よく痩せられるはずです。
  


Posted by dietnews at 16:40 │Comments(0) │置き換えダイエット

2012年09月23日

最近流行の酵素ダイエット

最近よくみかけるのが酵素ダイエット。

酵素飲料を食事代わりに飲むという置き換えダイエットに近い
ダイエット方法です。

この酵素が特徴的です。

健康にすごい良くて体内からキレイにしてくれるのが特徴です。

今後さらに定番化していきそう。

しっかり食べたり、摂取するダイエットが安定してていいですよね。

無理なダイエットは続かないので禁物ですよ！

  


Posted by dietnews at 20:57 │Comments(0) │酵素ダイエット

2012年07月30日

オリンピックが感動！

オリンピックいいですよね。

最近よくみています。
時間帯もちょうどいいからいいですよね＾＾

視聴率も良くなる！

それにしても柔道って世界の人もすごい強いですよね。

金メダルが取れない、、
でもそれでも頑張っていい姿が見せられればいいとは思うけど
選手は必死ですよね。

悔いのない闘いをしてほしいです。

ほんと感動します。

  


Posted by dietnews at 23:36 │Comments(0) │日々おもうこと

2012年05月12日

マイクロダイエットの激安キャンペーン

マイクロダイエットで今月も激安のキャンペーンをやっています。

マイクロダイエットといえばなんといっても
目立つ。。

芸能人もたくさん出てくるからすごいですよね。



実績も十分だし、栄養バランスもいいから栄養管理食品といえば
やっぱりマイクロダイエットです。

キャンペーンお得なのでみてみてくださいね！

しっかり努力をして効率よくダイエットしていきましょう！

  


Posted by dietnews at 14:04 │Comments(0) │置き換えダイエット

2012年05月11日

置き換えダイエットの季節

置き換えダイエットの季節になりました。

マイクロダイエットで置き換えです。
激安で手に入れて効率よくダイエットをしていきましょう。

ストレッチや体を動かすこととマイクロダイエットの栄養バランスとカロリーコントロールで
しっかり痩せなきゃです。

毎日の積み重ねがダイエットを成功させてくれます！  


Posted by dietnews at 23:56 │Comments(0) │置き換えダイエット

2012年04月29日

ゴールデンウィークがやってきた

ゴールデンウィークがやってきました！

すごい気温があがってきています。

これぞ夏です。

脱毛とかエステとかそういった夏需要が増えてきそうです。

これで景気も上向くといいですよね！

景気よくなれー！

と思ってみたり。
それでボーナスが増えたらいいな～～


  


Posted by dietnews at 14:30 │Comments(0) │日々おもうこと

2012年02月12日

カロリーと消費

カロリーって食べる時気になりますけど
運動で消費するのってけっこう少ない消費量で愕然とするときがあります。

体をあれだけ動かしても、これだけなのかのようなイメージです。

でもなぜ太らないかというと基礎代謝があるからです。

ひとは、生きているだけでもエネルギーを消費します。
呼吸もそうですし、それでいろんな機能が動いています。

なので、寝ているだけでもおなかがすきます^^

この基礎代謝とかがダイエットでは重要なキーワードです。

決してカロリーを減らすことだけがダイエットではないのです。
体をしっかり動かすことで基礎代謝は向上していきますから
ストレッチとか運動でダイエット効果を高めることができます。

逆に動かないとどんどん筋肉も落ちて
代謝も悪くなってきます。

置き換えダイエットをすることも大切ですけど
毎日体を動かすことも実践していきましょうね！
  


Posted by dietnews at 20:33 │Comments(0) │日々おもうこと

2012年01月22日

毎日の繰り返し

毎日の繰り返しがあります。

でもこの繰り返しが力になるのです。

ダイエットもいっしょー★

イチローがおなじ繰り返し積み重ねといっていたのを思い出します。

ダルビッシュも毎日激しい練習をやっていたんでしょうね。

だから私たちも毎日繰り返しをしていい未来をつくっていきたいものです^^  


Posted by dietnews at 13:56 │Comments(0) │日々おもうこと

2012年01月09日

健康的にダイエット

今年の目標は健康的にダイエットです。

無理をせずに続けやすいダイエットを実践していきたいと思っています。

無理をして痩せてもリバウンドしてしまうし
体調にも良くありません。

それなら時間をかけてゆっくりダイエットをしていこうと思ってます。

それで体内からキレイにするベジーデルをやってます。
食事の代わりに置き換えるだけなんですけど
体内からはキレイになるよう働きかけるので健康的です。

カロリーもないし、酵素が体にいいんです。
食事に置き換えなくても健康意識してやってみるひともいるみたいですよ^^

本当の健康食品ですね！飲料ですけど、、


  


Posted by dietnews at 13:05 │Comments(0) │日々おもうこと

2012年01月03日

あけましておめでとうございます！

あけましておめでとうです！

雪はすごいですが新年でワクワクしています。
やっぱり新しい年はいろんな思いになれます。

今年一年なにをしようかとても楽しみです。

有言実行になるように頑張ります！  


Posted by dietnews at 20:02 │Comments(0) │日々おもうこと

2011年11月19日

酵素ダイエットというものがあります

置き換えダイエットだけでなく今は酵素ダイエットというものもあります。

これはけっこうおもしろいです。

ベジーデルという酵素飲料があります。

これを食事と置き換えるものです。

酵素ってとても大切なものなので体内からキレイに出来ます。

いろんな商品が出ていておもしろいですね。
今健康ブームだし！

  
タグ ：酵素ダイエット置き換えダイエット健康


Posted by dietnews at 15:50 │Comments(0) │置き換えダイエット

2011年09月24日

置き換えダイエットの良さ

置き換えダイエットの良さは本当にたくさんあります。

食べながらダイエットできるのは本当に楽です。
もし何も食べなかったら痩せると思うけどいずれ体調を壊してしまう。

それだとダメですよね。

でも置き換えダイエットなら
低カロリーのものをしっかり食べれるのでストレスが少ないです。

しかも栄養もバランスよく含まれている健康食品はたくさんあるので
いいですよね。

マイクロダイエットもそのひとつ。
低カロリーで栄養がバランスよく入っているんですよ★

だから続けているだけで健康にもプラスなのです。

体にいいこと始めましょう！

マイクロダイエットのお得なキャンペーンです。
  


Posted by dietnews at 00:22 │Comments(0) │置き換えダイエット

2011年09月04日

野田新総理が誕生！

野田新総理が誕生ですね！
菅総理も実はかなり長い政権だったんですよ。

知っていました？？

なんかニュースでみてそういえば管総理は長かったなぁなんて思いました。

意外とちゃんとやってくれていたのかもしれません。

最近の菅さんは元気みたいです。
やっぱり日本の首相のストレスや重みがすごかったのでしょうね。

昔の菅さんはけっこうイケメンでかっこよかったですが最近は元気がなくなっていました。

だから総理をやめてまたイキイキしているのはなんか嬉しいです。
ゆっくり休んでまたいい日本をつくっていってほしいです。


  


Posted by dietnews at 23:46 │Comments(0) │日々おもうこと

2011年08月13日

昨日のテレビ番組をみて

昨日のテレビで大切なことを思い出させてくれました。
フジテレビの震災の番組です。

怖かったけど思い出しました。
もうどうにもならない！みたいな感じになって、でもいまこうして生きていていられる。

それが幸せなんだと思います。

それを意識して生きていかなきゃいけないんです。

忘れないでいきましょう。

  


Posted by dietnews at 22:36 │Comments(0) │日々おもうこと

2011年07月30日

置き換えダイエットならベジーデルがオススメ

置き換えダイエットでいまいいな！って思えるのが

ベジーデル酵素液です。

これも飲む形のダイエットで体にとてもいいんです。

テレビでも紹介されて今人気が出ているみたいです。

断食ダイエット、おもしろいです。
マイクロダイエットもいいと思いますがこういったのもいいですよ！

ベジーデル

  


Posted by dietnews at 18:18 │Comments(0) │置き換えダイエット

2011年06月14日

置き換えダイエットならマイクロダイエット

置き換えダイエットならマイクロダイエットがおすすめです。


ランキングでもずっと1位で人気があります。

ちょっと高いけどしっかりダイエットをしたい人にはおすすめの商品です。

キャンペーンで安く購入できるのでいいですよ^^




ドリンクタイプとかご飯とかのリゾットもあって商品が豊富です。
味もおいしい^^

さすがプロの商品って感じなんです。
続けやすいってのが一番かなやっぱり！

  
タグ ：置き換えダイエット


Posted by dietnews at 00:18 │Comments(0) │置き換えダイエット

2011年05月05日

脱毛をしよう

脱毛をしようと思っています！

フラッシュ脱毛器で脱毛をしようか脱毛エステにいこうかです。

効果はもちろん両方あると思いますが
少し悩んでしまいますね＾＾；

夏までもうちょっとです。

肌を露出する機会も増えてくるので今のうちにというやつです。

脱毛器も能力的にはすごくて脱毛もしっかりできるみたいです。
自分にあったスタイルはどちらかなぁ＾＾
  
タグ ：フラッシュ脱毛


Posted by dietnews at 22:33 │Comments(0)

2011年05月05日

ゴールデンウィークもひとまず

ゴールデンウィークもひとまずは終了で明日から仕事ですね！


交通の渋滞はすごいことになっています。
ETCによって幾分は改善されているとは思うのですが、、、

ただ消費が活発になっているのはいいことですね^^
  


Posted by dietnews at 22:31 │Comments(0)

2011年04月08日

地震がすごかった

さっきの地震がすごかったです。


最近落ち着いていたのにびっくりしました。

日本は落ち着くのかなぁ。
心配です。
  


Posted by dietnews at 00:01 │Comments(0)
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